February 2023
Легкая или умеренная форма COVID-19 у большинства людей длится около двух недель. Но другие испытывают затяжные проблемы со здоровьем даже после того, как лихорадка и кашель исчезают, и у них больше нет положительного результата теста на болезнь, известную как пост-COVID-состояния (PCC) или затяжной COVID.
Всемирная организация здравоохранения разработала определение длительного COVID как симптомов коронавируса, которые сохраняются или возвращаются через три месяца после того, как человек заболел от заражения SARS-CoV-2.[2]
Исследования показывают, что примерно у 10–20% людей, инфицированных SARS-CoV-2, могут развиться симптомы, которые можно диагностировать как затяжной COVID. Хотя точное число людей, живущих с этим заболеванием, неизвестно, считается, что более 17 миллионов человек в Европейском регионе ВОЗ, возможно, столкнулись с ним в течение первых двух лет пандемии (2020–2021 гг.). [2]
1. О долгом COVID
Длительный COVID — это широкий спектр новых, повторяющихся или продолжающихся проблем со здоровьем, с которыми люди сталкиваются после заражения SARS-CoV-2. Большинство людей с COVID-19 выздоравливают в течение от нескольких дней до нескольких недель после заражения, поэтому по крайней мере четыре недели после заражения — это начало, когда можно впервые выявить затяжной COVID. Любой, кто был инфицирован, может иметь длительный COVID, но некоторые люди могут быть более подвержены риску развития длительного COVID. Исследования показали, что некоторые группы людей могут больше пострадать от продолжительного COVID, в том числе: [1]
2. Симптомы
В то время как общие симптомы длительного COVID могут включать усталость, одышку и когнитивную дисфункцию, было зарегистрировано более 200 различных симптомов, которые могут влиять на повседневную деятельность.[2] Эти симптомы могут длиться недели, месяцы или даже годы после заражения. Иногда симптомы могут даже исчезнуть или вернуться снова.
Люди с длительным течением COVID чаще всего сообщают:[1][3]
3. Предотвращение длительного COVID
Лучший способ предотвратить затяжной COVID — защитить себя и других от заражения. Для людей, которые имеют право, CDC рекомендует быть в курсе вакцинации против COVID-19, а также улучшать вентиляцию легких, проходить тестирование на COVID-19, если это необходимо, и обращаться за лечением от COVID-19, если это соответствует критериям.[1] Дополнительные профилактические меры включают ношение масок для лица, гигиену рук, борьбу с кашлем и чиханием и обеспечение хорошей вентиляции помещений[2].
【Использованная литература】
[1] CDC: длительные состояния COVID или пост-COVID.
[2] ВОЗ: Состояние после COVID-19 (длительный COVID).
[3] Национальные институты здравоохранения: Исследования COVID-19.
откройте wechat и отсканируйте QR-код. оставайтесь с нами.